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Le mélange de régime alimentaire protéiné et glucidique peut s’effondrer pour perdre du poids.
Le choix des aliments pour la journée et la semaine doit être exécuté, assurez-vous d’incorporer des aliments contenant des glucides (y compris des fruits) pour la première moitié de la journée, des protéines saines, en plus des légumes – momentanément.
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Sommaire
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